Välj rätt yogamatta för gymmet och yogaklassen

Här har vi listat några generella saker som är bra att tänka på när du väljer en yogamatta att ta med dig till gymmet eller yogaklassen:

• Tunn & lätt
• Bra grepp
• Bra dämpning
• Anpassad till din yogaform

I vissa yogaformer är greppet det mest avgörande för att du ska bli nöjd med din yogamatta. Nedan kan du läsa vilka yogamattor vi rekommenderar för olika typer av yoga.

Bästa yogamattorna för bikram-yoga och hot yoga

Vid denna typ av yoga utförs olika positioner i ett uppvärmt rum med hög luftfuktighet. Därför är det viktigt att välja en yogamatta som har ett riktigt bra grepp – även när den blir blöt. Vår prisbelönta Grip&Cushion Yoga Mat ger överlägset stöd i varma förhållanden eftersom den absorberar vätskan. Vi rekommenderar att du köper någon av dessa mattor:

• Yoga mat Position 4mm - 599 SEK
• Yoga mat Cover up grippy 2mm - 699 SEK  
• Eco yoga mat Grip&bamboo 4mm - 899 SEK
• Yoga mat Grip&cushion III 5mm -  999 SEK

Bästa yogamattorna för yin yoga, kundalini, restorative yoga och medi-yoga

Om du utövar någon form av lugnare yoga ska du välja en tjockare och mjukare matta som är bekväm att ligga på länge. Då du håller dina positioner länge är det viktigt att välja en matta som är skön och ger bra dämpning.

Vi rekommenderar att du köper någon av dessa mattor:

• Yoga mat Grip&cushion III 5mm - 999 SEK
• Yoga mat Natural Cork 5mm - 999 SEK
• ECO Multifunction mat 6mm - 799 SEK 
• Yoga mat Natural Wool - 1299 SEK     

Bästa yogamattorna för flow yoga, power yoga, ashtanga- och hatha yoga

Vid denna typ av fysisk & dynamisk yoga spelar balansen en stor roll, då utmanande rörelser upprepas. Detta kräver en matta med bra grepp så att du kan känna dig trygg i positionerna. Vi rekommenderar en tunnare matta som gör att du kommer närmare golvet och lättare behåller balansen. Mattan behöver också vara slitstark så att den håller över tid. Ett perfekt val är vår bäst-i-test-vinnare Grip&Cushion Yoga mat.

Vi rekommenderar att du köper någon av dessa mattor:

• Yoga mat Position 4mm - 599 SEK
• Yoga mat Cover up grippy 2mm - 699 SEK
• Yoga mat Grip&Cushion III 5mm -  999 SEK 
• Yoga mat Recycled lightweight 4mm - 799 SEK
• Yoga mat Bamboo 4mm - 899 SEK

Bästa yogamattorna för pilates & golvövningar

När du tränar pilates eller gör golvövningar är det bra med en tjockare matta. Exercise Mat Comfort har en dämpning på 7 mm, vilket är perfekt för denna typ av träning. Likaså ger vår Yoga mat Natural Cork ett ordentligt stöd vid golvövningar.

Vi rekommenderar att du köper någon av dessa mattor:

• Exercise Mat Comfort 7mm - 699 SEK
• ECO Multifunction mat 6mm - 799 SEK 
• Yoga mat Grip&cushion III 5mm - 999 SEK
• Yoga mat Natural Cork 5mm - 999 SEK

Välj rätt yogamatta för hemmaträningen

När du väljer en yogamatta att ha hemma kan du utgå ifrån yogaform, användningsområde och dina egna preferenser och behov. Vill du ha en tjock yogamatta som är mjuk eller en yogamatta med bra grepp för mer utmanande yogaformer?  Beroende på yogaform och vilka övningar du utför passar olika mattor bättre. Är du osäker är vår BÄST-I-TEST matta Grip&Cushion ett alternativ som passar till all typ av hemmaträning. 

Vi rekommenderar att du köper någon av dessa mattor:

• Yoga mat Grip&cushion III 5mm -  999 SEK 

• Yoga mat Position 4mm - 599 SEK 

• Eco yoga mat Grip&bamboo 4mm - 899 SEK
• Yoga mat Natural Wool - 1299 SEK

Välj rätt yogamatta för resan

Vill du kunna träna på semestern eller på jobbresan? Då är det viktigaste att tänka på yogamattans vikt och storlek – att den är tunn, lätt och enkel att bära. Satsa på en yogamatta som går att vika ihop, tar lite plats och är lätt att packa ner. Vår Yoga mat Cover Up Grippy är perfekt som resematta då den är just tunn och vikbar, samtidigt som den har ett utmärkt grepp för olika typer av aktiviteter. Vill du ha ett ännu mer hållbart val? Spana in ECO Multifunction mat som kan vikas upp till 12 gånger. Om du är ute efter en lätt yogamatta är Yoga mat Recycled lightweight vår lättaste matta – den väger endast 0,36 kg.

Vi rekommenderar att du köper någon av dessa mattor:

• Yoga mat Cover up grippy 2mm - 699 SEK
• Yoga mat Recycled lightweight 4mm - 799 SEK
• Yoga mat Position 4mm - 599 SEK 
• ECO Multifunction mat 6mm - 799 SEK   
• Yoga mat Bamboo 4mm - 899 SEK 

Välj rätt när du ska köpa din första yogamatta

När du köper din första yogamatta är det viktigt att du väljer matta utifrån aktivitet och yogaform. Under rubriken ”Yogamatta för gymmet & yogaklassen” kan du läsa mer om vilken av våra yogamattor som passar bäst till vilken yogaform. Men om du vill ha en riktigt bra allround-matta som passar till flera typer av träning rekommenderar vi vår prisvärda bästsäljare Yoga mat Position (som i december 2021 klassades som BRA KÖP av Råd & Rön). Mattan är perfekt att använda hemma, på gymmet eller när du reser. Materialet har ett bra grepp och ger bra stötdämpning, även vid utmanande träning. För dig som vill ha en större yogamatta med hög prestanda, utmärkt grepp och bekväm stötdämpning rekommenderar vi vår bäst-i-test-vinnare Grip&cushion.

Vi rekommenderar att du köper någon av dessa mattor:

• Yoga mat Position 4mm - 599 SEK  
• Yoga mat Grip&cushion III 5mm -  999 SEK 
• Yoga mat Bamboo 4mm - 899 NOK

Vad är skillnaden mellan en träningsmatta och en yogamatta?

Våra träningsmattor är generellt tjockare än våra yogamattor för att ge extra bra stöd och dämpning när du utför olika typer av flexibilitets- och styrkeövningar. En tjockare och mjukare matta är också bra när du utför liggande övningar där ryggen behöver mer stöd. Du hittar alla våra träningsmattor här.

Till skillnad från en träningsmatta kräver en yogamatta fler funktioner. Tjocklek, dämpning och grepp spelar stor roll. Greppet hjälper dig att känna dig trygg och komma ner djupare i komplexa positioner. En yogamatta hjälper dig med smidighet och balans. Våra yogamattor fungerar även utmärkt att utföra andra typer av träningsövningar på.

Hur tjock bör en yogamatta vara?

Det varierar såklart beroende på hur du vill använda den. Kommer du ofta att ta med dig yogamattan till gymmet eller yogapasset? Då kan en tunnare och lättare yogamatta vara bäst för dig. Tränar du däremot oftast hemma, kan du med fördel välja en tjockare och mer bekväm matta.

Våra yogamattor är allt från 2 mm till 7 mm. Men även våra tunnaste yogamattor har bra dämpning och är bekväma vid övningar som utförs liggande. Om du mest utför lugnare yoga, såsom yin-, kundalini- och restorative yoga kan du välja en tjockare matta. Tjockare mattor kan också vara bekvämt om du har problem med knän eller handleder och behöver lite extra stöd.

Till yogaformer med mer balansövningar, som vinyasa- och ashtangayoga, kan det vara bra med en något tunnare matta för att komma närmare golvet så att du lättare håller balansen.

Vilket grepp på yogamattan ska jag välja?

Till skillnad från en vanlig träningsmatta är ett bra grepp avgörande för en yogamatta. Greppet hjälper dig att komma ner djupare i komplexa positioner och att känna dig trygg – vilket är anledningen till att vi utövar yoga på en matta och inte direkt på golvet. Ett överlägset grepp är särskilt viktigt när du utövar någon typ av yogaform där du svettas mycket, tex hot yoga och power yoga. Då – rekommenderar vi vår Grip & Cushion Yoga Mat. 

Tänk på att alla yogamattor måste "yogas in" innan du verkligen kan känna hur bra greppet faktiskt är. Ju mer du använder din yogamatta, desto bättre grepp kommer du att få.

Vilket material ska jag välja?

På Casall gör vi våra yogamattor i material som vi vet presterar på topp – och som också är bättre för miljön. Här kan du läsa mer om materialen som våra yogamattor är helt eller delvis tillverkade av.

Bambu - Bamboo är ett hållbart och naturligt material som både ser bra ut och är bra för miljön. Produkten är tillverkad delvis av biobaserade råvaror: bambu, risskal, halm, trä och jordbruksavfall som inte kan användas till livsmedel eller foderproduktion.

Vill du ha en matta i bamboo ska du välja:

• Eco yoga mat Grip&bamboo 4mm
• Yoga mat Bamboo 4mm 

Naturlig kork – Vårt korkmaterial är framtaget i Portugal på ett hållbart sätt. Kork ger en naturlig och skön känsla och slits organiskt över tid. Greppet blir bättre när mattan är fuktig. Vårt korkmaterial är 100 % hållbart tillverkat av bark från korkekar i Portugal. Det är ett helt naturligt råmaterial med enastående egenskaper. Det är biologiskt nedbrytbart, förnybart och återvinningsbart. Korken skördas noggrant för hand och träden behöver inte huggas ner. Faktum är att det växer ut ny bark på träden, vilket innebär att skördningsprocessen är hållbar på ett mycket unikt sätt. Korken från Portugal garanterar att arbetarnas villkor också håller hög standard. Korkbönderna i Portugal är de högst betalda jordbrukarna i världen på grund av den kunskap som krävs för att kunna skörda korken utan att skada den dyrbara källan.

Vill du ha en matta i kork ska du välja:

• Yoga mat Natural Cork 5mm

PVC – PVC är en förkortning av Polyvinylklorid. Materialet är ett syntetiskt harts tillverkat av en polymerisation av vinylklorid. PVC-plast är den näst mest använda plasten i världen idag. Den finns i allt från industriella produkter, regnrockar, duschgardiner till fönsterramar och yogamattor. PVC-plastens främsta egenskaper är dess långa livslängd, höga motståndskraft mot slitage, samt låga vikt och låga krav på underhåll. Plasten är dessutom lätt att färga och forma. I sin rena, ursprungliga form är PVC-plast en lätt och styv plast men den kan också tillverkas i en flexibel och ”mjukgjord” form. Det är den processen, som vid fel tillverkningsprocess, kan vara skadlig för människa och miljö. Vi på Casall kan, tack vare vår 30-åriga erfarenhet och långa relationer med tillverkarna, garantera en hög säkerhet och att de mjukgörare vi tillför är fria från skadliga ämnen samt fria från ftalater i de yogamattor vi tillverkar.

TPE – TPE är ett giftfritt och återvinningsbart material. Det är PVC-fritt och innehåller inga ftalater. TPE står för termoplastisk elastomer som är baserat på SEBS (Styrene Ethylene Butylene Styrene). Även om det ibland kallas termoplastiskt gummi, eftersom TPE har gummits egenskaper och prestanda, så behandlas det faktiskt som plast och är återvinningsbart. På grund av dess elastiska komponent är TPE ett mjukt, lätt och flexibelt material. TPE förbrukar mindre energi att producera, är enkelt att färga och har en stabil kvalitet i produktionsprocessen som gör att det blir förhållandevis lite överblivet material. TPE-material kan vara återvinningsbara eftersom de kan formas, strängsprutas och återanvändas som plast. På grund av sin låga vikt och att materialet kan ge väldigt bra dämpande egenskaper samt generellt bra grepp på sin yta, så lämpar sig materialet väldigt bra till yogamattor.

Vill du ha en matta i TPE ska du välja:

• Yoga mat Position 4mm
• Eco Multifunction mat 6mm
• Yoga mat Recycled lightweight 4mm
• Yoga mat bamboo 4mm
• Eco yoga mat Grip&bamboo 4mm

GRIP & CUSHION YOGA MAT BÄST I TEST

När Råd & Rön i december 2021 testade 14 olika yogamattor på kriterier som hållbarhet, grepp, oönskade ämnen, fukthantering, dämpning och slitstyrka, utsågs vår bästsäljande yogamatta Grip & Cushion till BÄST I TEST. Samtidigt utsågs vår populära yogamatta Position till BRA KÖP.